你完成新闻

当你完成一个小目标过后，常常会觉得：自己没什么实质性的突破。这样反反复复，很多人就坚持不了多久。其实这是因为：我们完成小目标后，没有得到即时的反馈。想一想，为什么游戏能够让人上瘾，从小boss

01年01年有一个朋友在日记营打卡写了5个多月。一开始，她在日记营的日记并没有引起大家的注意。因为大家都在做这个动作，很多人都比她强。然而，三个月后，她仍然坚持自己的激情，渐渐地，群里的朋友们开始议论