便意新闻

在肛肠科医生眼中，早上是排便的黄金时段，此时肠道的推进性蠕动在一天中最活跃。经过一夜的消化吸收，前一天吃进去的食物都已变成粪便储存在体内，起床所产生的“起立反射”，能增加结肠蠕动，产生便意。晨起后，若

我们每天都要吃东西来为身体提供营养和能量，但吃进去的并不是完全都能被吸收和消化，有部分会变成大便最后被排出体外。但生活中有不少人都很疑惑，一连好几天没排便，甚至没有便意，体内的屎都去哪了呢？被身体重新

一天当中什么时间排便最好？消化科医生常这样叮嘱每个人：每天这个时候是“黄金排便期”，错过就可惜了！人体摄入的食物，要经过12小时的消化，最终代谢的废弃物排出体外，因此，早晨是排便的“第一黄金期”，一定