健康科普丨小米粥这样煮,养胃祛湿、通便防癌!比鸡汤补、比参汤香,快试试发布于: 健康2022-05-30标签: 小米比参汤香健康科普丨小米粥5羟色胺【来源:衡水市卫健委_健康教育】 吃多了精制的米、面、粉,不知你是否也想吃点杂粮换换胃口? 其实,小米就是个不错的选择~ 小米:既是优秀杂粮,又是食疗佳品 小米,古称“稷”,现又名粟米。它不但是一