养护血管新闻

通俗来说，高血脂是指血管里面脂肪含量高，血液粘稠不利于正常血液循环，很容易诱发心脑血管疾病、高血压等疾病问题出现。当出现高血脂，首当其冲就是尽快降血脂，这样才有利于保障身体健康，那么，可通过什么方法有

西梅是很多人平时爱吃的一种小零食，含有丰厚的维生素A、C，它们是强健骨骼及牙齿、协助人们拥有健康肌肤及秀发的重要营养元素。还含有很高的纤维素及抗氧化剂，使人保持青春生机的源泉，还能促进人体内蛋白质合成

随着年龄的增长，血液中也会出现一些''垃圾''，如果它们不能被及时''清理''，会造成血液黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。为此，来看看平日里可以吃点啥吧。食物一：苦瓜其实苦瓜确实蛮不错的，大家要多吃着