冬季新闻

冬季是补肾的好时节，坚果是植物的精华，像是板栗、核桃、白果、黑芝麻等都能帮助肾做好“收藏”工作。冬季还可以吃一些肉类来补充营养，但要注意不能吃太多，容易上火。另外《黄帝内经》中讲到冬季应“早卧晚起，必

冷空气一波接一波，气温也随之迅速下降，本月初，桥城进入了气象意义上的冬天。寒冷的天气却无法阻挡户外运动爱好者的热情，跑步、爬山、足球、篮球、冬泳……冬季坚持体育锻炼有益于身体健康，但若只是盲目进

冬季是养生进补的好季节，不仅要满足口腹之欲，还要提高免疫力。要说冬季养生，本夫人还是略有心得的。冬季食补，一日三餐，甚至是下午茶，那都是有讲究的呀！这里给大家推荐五种冬季养生美食，其中有一款还是冬季必

冬季进补，吃牛肉吃羊肉，此食材也要记得吃，和鸡蛋炒绝配，真鲜民间有俗语说“冬季进补，开春打虎”，为什么这么说呢？因为冬季天气寒冷，万物收藏，植物凋零，水结成冰，人体的阳气也会随着大自然的变化潜藏于内，

肺是帮助人体喘气的，人还活着，就要好好的养肺，我国每年因肺癌而死亡的人口达63万，肺癌成为制约人类寿命的“头号杀手”，肺属于五脏六腑里的重要器官，然而在寒冷的冬季，冷空气侵袭，不良的习惯对肺部都是伤害

​大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。——《月令七十二候集解》今年的大雪时间：2021年12月7日，农历十一月初四，星期二。大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬正

1924年1月25日至2月4日，第一届冬季奥林匹克运动会在法国夏慕尼开幕，共有16个国家和地区的294名运动员参加4个项目的角逐。在这届奥运会中，来自芬兰的速滑运动员克拉斯桑伯格取得了3金1银1铜的成

“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”不知不觉，转眼间又到了大雪节气。而大雪的来临，也预示着此时中国大部分地区都已经开始进入深冬，尤其是北方，显然已经是大雪纷飞。天气一降温，更需要保重身体大雪

#大雪#北京时间12月7日5时57分，我们迎来了大雪节气。作为冬季的第三个节气，大雪来临，气温显著下降，降水量、降雪量也随之而增加，而此时中国大多数地方都已经陆续迎来了冬季，尤其是北方，更是万里雪飘

本报讯（记者刘联 通讯员刘星）今日“大雪”，这是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节正式开始。大雪节气的特点是气温显著下降。对此，珠海市中西医结合医院治未病科副主任、主任医师、博士寇吉友提醒市民：“大雪”