冬季养生吃三样，喝三样，健康就靠这三样发布于: 健康2021-01-03标签: 甲状腺素冬季冬鲫夏鲇血液循环吃三样老话说：药补不如食补。人离不开五谷杂粮，养生的关键在饮食。1）羊肉萝卜羊肉性温，能够御风寒补身体，冬季吃羊肉能够让我们寒冷的身体暖和起来。萝卜能够为我们在干燥的冬季提供大量的水分与维生素。二者同
