冰菜冰菜新闻

玉米玉米也是很美味的粗粮之一。味甘，甜，适合养胃。因而有健脾益胃的作用。还含有维生素A和E及谷氨酸，有抗衰老作用。另外玉米中含有重要的维生素B家族、赖氨酸和微量元素硒，对皮肤有很好的效果。

玉米玉米也是很美味的粗粮之一。味甘，甜，适合养胃。因而有健脾益胃的作用。还含有维生素A和E及谷氨酸，有抗衰老作用。另外玉米中含有重要的维生素B家族、赖氨酸和微量元素硒，对皮肤有很好的效果。

玉米玉米也是很美味的粗粮之一。味甘，甜，适合养胃。因而有健脾益胃的作用。还含有维生素A和E及谷氨酸，有抗衰老作用。另外玉米中含有重要的维生素B家族、赖氨酸和微量元素硒，对皮肤有很好的效果。