这菜是“穷人的医生”，1斤2块钱，我家每年要吃几十斤，身体倍棒
一说到食补的话，很多人最先想到的就是一些肉类食品，都觉得多吃肉更能补充人体所需要的营养物质，但实际上并非如此，肉类食品确实营养很充足，但是其油脂很高，经常食用的话，反倒会适得其反，还不如多吃些新鲜的蔬
这菜是“穷人的医生”，1斤2块钱，我家每年要吃几十斤，身体倍棒
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这菜是“穷人的医生”，1斤2块钱，我家每年要吃几十斤，身体倍棒
一说到食补的话，很多人最先想到的就是一些肉类食品，都觉得多吃肉更能补充人体所需要的营养物质，但实际上并非如此，肉类食品确实营养很充足，但是其油脂很高，经常食用的话，反倒会适得其反，还不如多吃些新鲜的蔬