凉拌新闻

这个季节正是各种野菜新鲜生长的季节，蒲公英、白蒿、荠菜种类齐全，适当吃野菜对于我们的身体会有好的帮助，野菜的烹饪方法比较多样，凉拌、蒸制都是不错的选择，尤其是蒲公英更加适合凉拌，下锅焯下水拌一拌就能吃

有喜欢吃皮蛋的朋友吗？听说外国人超级讨厌吃皮蛋，哈哈，我就很喜欢吃。今天分享一道用香椿芽凉拌皮蛋，真是好吃到跳脚，将香椿的香味和皮蛋拌在一起，太好吃了，喜欢吃皮蛋的赶紧要试试哦！准备食材：皮蛋四个，小

By missamy929用料罗非鱼 1条紫苏 适量姜蒜 适量生抽 3勺陈醋 2勺食盐 适量大葱 一小段做法步骤1、紫苏切碎。2、姜蒜大葱切碎加食用油，生抽，陈醋，食盐搅拌成汁3、罗非鱼将鱼肉和鱼骨切

所需食材土豆 一个盐 适量青红辣椒 适量糖 适量蒜泥 适量辣椒粉 适量热油 适量凉拌麻辣土豆片的做法1、把土豆削皮，然后用刀切成土豆片，锅里倒入热水，再把土豆片放入锅里煮2分钟。2、煮好之后捞出来，过

茄子是许多人非常喜爱的蔬菜之一。它有各种各样的做法和良好的品味。今天，我想介绍一下凉拌手撕茄子 皓皓的 【美食】用料长茄子 4根蒜头 6瓣蚝油 1汤勺甜辣酱 2汤勺生抽 1汤勺清水 适量香葱 适量做法

凉拌双脆龙须菜又称江蓠、凤彩、海发菜等，在营养、医药、生物、水产养殖等方面有许多独特的价值。具有软化、紧实、化痰、清热、利水的作用，具有一定的药用价值。经常食用龙须菜还可以预防肥胖、胆结石、便秘等代谢

在我们家，杏鲍菇，是我最爱吃的菌菇类之一。隔三差五就喜欢在超市买上两个杏鲍菇，与肉丝搭配炒上一盘，非常好吃。很多人不太喜欢吃杏鲍菇，一个方面，感觉杏鲍菇的性价比不高，做不出量来。再一个就是感觉杏鲍菇，

吃饭是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。不论是身处异乡孤独流浪的游子，还是被紧张急促生活节奏追赶的白领，亦或是

周末有位潮汕朋友要到家里来做客，小编特地上网搜寻有什么正宗的潮汕菜可以做给朋友吃，让他感到宾至如归。之前小编到潮汕吃到了朋友款待的美食——凉拌酱牛肉。所以小编也想要制作这道菜给朋友吃，今天也想给大家介

酸菜鸡食材：鸡肉、酸菜100克、老抽15毫升、生抽45毫升、黄酒25毫升、生姜少许、小葱少许、八角4个、干辣椒1根、冰糖少许做法1、鸡洗净，酸菜切块；把鸡斩块后洗净；2、热锅倒油温油下生姜、八角爆香，