【心理健康】恢复活力、重塑大脑，这5种科学方法让大脑保持最佳状态发布于: 健康2022-03-08标签: 大脑最佳状态加州健康研究院布里格姆妇女医院 “ 大脑没有什么是一成不变的，它出人意料地充满活力。它可以自我适应、修复、更新或重新布线。 你每天做什么或不做什么，实际上都是在改变大脑，无论是好是坏。 但是，
