银耳为什么不能天天吃发布于: 健康2021-04-23标签: 消化不良银耳助湿生痰营养价值 银耳是一种常吃的食物，在平时经常被用来炖汤，功效很多。还能够预防疾病的出现，对于某些疾病还能够缓解症状。但是银耳也不能够天天食用，每天食用会对身体造成严重的危害，建议一周食用2-3次即可，有利于健
