包心菜包心菜富含钙新闻

每天可以多吃3种食物，美容养颜、滋润肌肤，早吃早受益！青椒青椒是一种具有很好的降压减脂、抗衰老的蔬菜，青椒中含有多种维生素，可以补充糖尿病患者所需要的重要营养，而且可以尽快排出血管中的毒素