午睡习惯新闻

“睡着的小朋友请举手”，老师套路萌娃，孩子的反应让老师笑翻午觉对一个孩子来说，算是成长途中必不可少的环节，一来可以让家长更加轻松地在午间好好休息，二来对孩子的成长发育是有帮助的，因此，不少家长都会给自

无论上班还是上学，中午都是休息的时间，有医生建议，午间休息30分钟是最好的状态，但其实并不是所有人都有午睡的习惯，甚至从小都不午睡，既然是一种从小的习惯，那么午睡和不午睡对于孩子而言有什么不同呢？孩子

午睡可以缓解上午的疲劳，为下午的工作生活提供充沛的精力，但是对于活泼好动的孩子而言，午睡并不是一件容易的事，很多父母不得不花费更多的时间和精力，在孩子的午睡上。父母们不明白，明明孩子已经疲惫了却还要

宝妈在孩子成长的过程中，总会遇到各种各样的的烦恼。让孩子“午睡”这件事各位宝妈就非常发愁。孩子天性爱玩，中午吵闹不休息，也影响大人。家长不要小看午睡，坚持午睡和从不午睡的孩子，有很大的差距。 小刘和

睡眠是恢复精力所必需的休息，而适当的睡眠是最好的休息方式，既是维护身体健康和体力的基础，也是缓解疲劳取得高度生产能力的保证。在睡眠中由于主动性活动减弱，身体的状态也能得到恢复。对于幼儿园的孩子来说，打

夏日炎炎，中午小憩一会，能很好地减轻夏乏的无力感。然而，在成年人看来十分享受的午睡，对小孩子来说，却是一项最不想进行的流程。兜妈在小时候，也有过这样的情况，到了该睡觉的时候睡不着。尤其是在闷热的夏日午

孩子不愿意午睡怎么办？相信很多家长都有这个共鸣，在孩子还是小宝宝的时候每天都会午睡，随着他慢慢地成长，白天孩子睡觉的时间长了，次数减少了，甚至不睡午觉。这可愁坏了家长，那么午睡与不午睡对孩子的成长发育