老话说“一两茯苓一两金”,可营养师提醒2类人一口也别多吃发布于: 健康2021-10-28标签: 茯苓茯苓一两金可营养师膳食纤维小的时候,经常听家长说,苏轼有一个弟弟叫苏澈,从小体质就不好,但在生病之后一直都用茯苓调理,也成了长寿的体质。这个故事,虽然有夸张的成分,可也是在告诉我们,茯苓是一种好的食材,老话也总是在讲“一两茯苓