吃秋葵能降血糖吗?

吃秋葵能降血糖吗?

夏天的时候正是秋葵上市的好时节,这时候正是吃秋葵的一个季节,秋葵有很多营养物质,也有很多的功效,有人说吃秋葵能够降血糖,不知道是否有科学的依据,那么到底吃秋葵能不能降血糖呢?在生活之中我们怎么吃才可以