吸收率新闻

钙，是人体中含量最高的矿物质，同时又是非常重要的电解质。中国人每日平均摄钙量仅为推荐摄入量的50%，补钙已成为大家最关注的问题。碳酸钙、醋酸钙、枸橼酸钙是临床常用的补钙剂，这三种补钙剂之间有何区别？

维生素C属于一种水溶性维生素，主要存在于蔬菜和水果中。维生素C能促进胶原蛋白和神经递质合成，同时也能促进抗体形成，促进身体对铁吸收。每天都在吃蔬菜和水果体内缺乏维生素C，这到底是怎么回事。为什么常吃水

女性补血常吃它，比阿胶强，吸收率高，补血暖宫，省了腮红！说到补血，很多人都会想到阿胶，阿胶是补血的最佳食物。但与阿胶相比，猪肝会更补血，不仅铁元素比阿胶多，还能被人体吸收，所以在很多方面，猪肝会比阿胶