清明将至,遇到这菜一买就是3斤,从不手软,增强免疫力,身体好!
春天最应该吃的菜是什么呢?很多人说是香椿头,因为只有这个季节有,确实如此,不过香椿只是吃个季节性,它的营养功能可能并没有这个菜好。清明将至,遇到这菜一买就是3斤,从不手软,增强免疫力,身体好!它是什么
春天最应该吃的菜是什么呢?很多人说是香椿头,因为只有这个季节有,确实如此,不过香椿只是吃个季节性,它的营养功能可能并没有这个菜好。清明将至,遇到这菜一买就是3斤,从不手软,增强免疫力,身体好!它是什么
泡椒莴笋肉片食材:瘦肉150克、莴笋200克、色拉油1汤勺、盐1小勺、泡椒适量、蒜苗适量、淀粉适量、生抽少许做法:1、莴笋均切片备用,瘦肉切片加淀粉、生抽拌匀;2、锅热后放色拉油加瘦肉炒熟盛
【酱香鲅鱼】食材:鲅鱼 姜 葱 蒜 面粉 啤酒 生抽 盐 白糖 黄豆酱1.先把鲅鱼处理干净,去除鱼鳃、肚子里的血块和黑膜,然后放入适量的姜丝、生抽和料酒腌制15分钟左右。2.腌制好的鱼不要着急下锅煎,
人一旦上了年纪之后,就小病小灾不断,时常需要吃药,但是呢相信大家都知道,“是药三分毒”这个说法。那么,如何在避免吃药的情况下,健康的养生,今天营养师大乔给大家推荐一种食物。建议中老年人:不管家里有
它是“穷人的阿胶”,5元一碗,隔三差五吃,补血益气肤色好!女人一定要注意补血,贫血会让我们的脸色变黄没有血色,看起来很不健康。我妈妈50多岁的人了,脸上还是白里透红,就连皱纹都比同龄人的少,别人都问她
今儿分享茄子的新做法,都知道茄子好吃,可是要想做好还真得有点小窍门,首先一条是茄子得把它小火慢煸或炸软,其次就是调味道,你肯定不知道,茄子和它才是绝搭,只要把它往里一放,想不好吃都难,老少都爱,极
四喜丸子的用料猪肉500克鸡蛋1个马蹄(荸荠)100克盐2克五香粉2克味事达味极鲜酱油30克味事达酱香鲜酱油10克料酒10克蚝油10克胡椒粉2克香葱2棵
48块钱买了5条黄辣丁,按大厨教的方法做,还没出锅就香的诱人。黄辣丁含有丰富的蛋白质、磷,钾,钙,钠,镁等物质,还有尼克酸,碳水化合物,钾等等,营养价值十分丰富,味道也很香。很多爱吃鱼肉的食客若不懂黄
孩子吃什么能长高?妈妈们可是费劲了心思。其实呢,除了遗传不说,长高有3个因素,主要是充足的睡眠、适当的运动和营养全面的饮食。世界卫生组织研究指出,孩子的生长速度在一年中并不相同,长得最快的是在3-5月
俗话说,“三分靠治,七分靠养”。意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗、七分靠大家自己来调养。而这句话中说的这个“养”,就是我们现在所说的养生。所谓的养,说的就是自我调养、自我补养和保养。总结而言,就是保养