初夏节气养生操：足运太极式 简单易做发布于: 健康2022-06-09标签: jpbljpjiupainewscom丹医理论国际健身气功联合会中国中医科学院医学实验中心【来源：央视网】 立夏之后，白天逐渐延长，天气逐渐转热，植物生长也逐渐进入了茂盛期。 初夏养生 在饮食方面，立夏节气，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食
