天热喝陈皮泡水，竟有3个天大好处！但4个禁忌别犯，否则“养生水”变“伤胃水”
进入夏天后，各种美食争先恐后地出现在大家的餐桌上。然而，很多人却没有口福，因为肠胃太不给力了：天气一热，吃啥都没胃口，越来越消瘦，干啥都提不起劲；吃点东西，就腹胀不消化，感觉喝水都撑着；一吃稍
晨起、睡前这样喝白开水，湿气越来越重、肾迟早烂成渣！最近犯错的人特别多
喝水这事看起来简简单单，其实是门“技术活”。特别是春燥时节，喝水又成了重头戏。但是，如果没注意一些细节，就有可能“引病上身”！晨起这样喝白开水，伤胃伤肾毁心脏！晨起喝水好处特别多：能补充晚上失去
吃橘子有2个禁忌，一个伤肝一个伤胃！绝大多数人吃前都不知道
来源：养生每日推送小编这里，最近的天气比年前还冷，在这么冷的天气里，如果能吃上一两个清香扑鼻、酸甜可口的橘子，简直是太幸福了~图源：网络值得一提的是，橘子不仅好吃，营养和药用价值也不容小觑！