土豆新闻

冬天天气寒冷，我们的活动量不自觉地就会减少，所以经常容易有消化不良的，上火的一些现象。 我们除了要多喝水，多吃一些富含维生素的水果蔬菜以外，这“地下四宝”也可以多多安排。 它们可以当做主食，还可以

忠告：炒土豆不能放此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚！经常吃土豆有什么好处？1、土豆具有缓解心脑血管的作用：土豆中还含有丰富的钾元素，可以有效地预防高血压。土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用

导言： 冬天吃土豆红苕滋补，有一种食物营养极高，吃土豆红苕不如吃它！看一看这美丽的果子，这是什么果子。有的人认识，有许多人不认识。它就是人们说的“山药果”，你吃过吗？怎么吃？就在前几天，我去闺蜜家玩。

土豆和此物是天生的敌人，不能一起食用，现在知道还来得及！ 土豆的功效 功效一、土豆具有和胃以及健脾、益气等功效。尤其对于胃溃疡以及热咳还有皮肤湿疹等有着很好的治疗作用。因为土豆里面所含有

#美食教程#减肥是很多女孩子的一门必修课，爱美的女孩们能够为了拥有一个好身材付出很大的代价，节食、运动，吃减肥药等。但这些减肥方法都要用合理科学的方式去做，否则会对我们的身体造成不利影响。它是“清肠能

土豆，被大家公认的好东西，一方面，它营养非常丰富，除了蛋白质、脂肪、优质淀粉外，还富含钾、锌、铁等微量元素；另一方面，它既可以当蔬菜，又能当主食。经常吃土豆除了健脾和益气之外还能帮助减肥。因此，它在日

再上一天课就要迎来国庆小长假啦，孩子的心已经蠢蠢欲动，感觉现在已经放假了！最近做了好几个国庆旅游的计划，就等着国庆节实施呢，今天太阳不晒屁股，阳光明媚，甚是舒服，孩子就连上课都集中注意力认真听讲，不捣

文|大熊妈妈。（专注育儿优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）初而为母，充满了一种奇妙的感觉，十月怀胎时无论多么辛苦，都随着孩子出生那一刻消散。当孩子抱到我的身边，爬在我的身上的时候，感觉软软的

【老中医说：炒土豆不能和这种食物一起炒】土豆不能和西红柿一起炒，因为土豆在人体的胃肠中会产生过多的酸液，而西红柿在酸液的作用下，会产生不宜吸收的沉淀物，所以在炒土豆的时候不能放西红柿，也不能一起

土豆和它一起炒，每天一盘，血管通了，小肚子不鼓了，皮肤更细腻土豆中含有丰富的膳食纤维，并含有丰富的钾盐，属于碱性食品。因此胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱