女性多吃此菜，排出体内毒素，视力越来越好，皱纹色斑不再扰发布于: 健康2020-05-19标签: 类胡萝卜素胡萝卜素地皮菜炒鸡毒素 胡萝卜胡萝卜素有“小人参”之称，它不仅营养丰富，同时它还含有一种特殊物质“胡萝卜素”，而这种物质被人体吸收后可以转化为维生素A，对维持眼睛的健康非常有利。因此，护眼可以经常吃胡萝卜。西兰花西兰花不仅
