普通成人或没必要吃营养补充剂!这两种维生素补充更需谨慎
【来源:劳动观察】 心血管疾病和癌症是当今威胁生命健康的两大主要疾病,世界卫生组织(WHO)数据显示,全球每年死亡人数中,近一半由心血管疾病和癌症所导致。重视并改善心血管疾病、癌症等重大疾病的防
【来源:劳动观察】 心血管疾病和癌症是当今威胁生命健康的两大主要疾病,世界卫生组织(WHO)数据显示,全球每年死亡人数中,近一半由心血管疾病和癌症所导致。重视并改善心血管疾病、癌症等重大疾病的防
复合维生素能补充人体所需吗?复合维生素适宜所有人食用吗?记者专访营养学专家作出解答。“是否需要补充维生素,首先要考虑的问题是我们自己是否真的缺乏维生素。” 南方医科大学第五附属医院营养科主任医师宋杰丽
你吃维生素补充剂吗?在2016年的一项研究中,来自37000多人的数据显示,大约52%的美国成年人服用维生素补充剂。研究人员比较了1999年至2000年与2011年至2012年维生素补充剂的数据。虽然
我们都希望身体健康,但你知道吗,健康不是说出来的,而是要靠养出来的。如果你想让身体更健康,就要付诸行动,用有效的养生方法保健身体。那么,如何做才能让身体更健康呢?今天,小编我就为你总结了几个养生秘方,
减肥后真的会变好看吗?肯定会,我分享我的减肥经历给大家。 我的人生巅峰220斤,这个时候真的很丑,自己从小胖到大,也不觉得什么。 给大家看看之前的我 经历了漫长的减肥过程,一年的时间减了70斤,还
在日常生活中,不少人都在吃复合维生素来补充维生素,可很少有人去探究,什么是复合维生素,自己是否需要吃复合维生素,如何去选择复合维生素。所以,这篇文章就来带领大家详细了解一下复合维生素。1.什么是复合维
当前虽然生活条件好了,但是工作压力更大、生活节奏更快、饮食也更加的不规律,所以我们一方面营养过剩,囤积了大量的脂肪,一方面却又营养不足,维生素、蛋白质、矿物质等必需的营养素都严重的摄取不足。由于化肥农
维生素在我们身体里含量虽少,但却是影响机体功能的重要部分,维生素是我们机体的必需营养素之一,与蛋白质、糖类等营养素同样重要。维生素种类很多,比如我们熟知的维生素C、维生素E具有很好的抗氧化作用;维生素
审阅者: 唐书生(广州市妇女儿童医疗中心) 当你生病时,妈妈会为你尽心尽力,但她帮你应对感冒和流感的那些做法都对么? 妈妈认可的一些常见技巧是准确的,而另一些则可能完全是错的,