今日立夏：夏木成荫 莫负初心发布于: 健康2021-05-05标签: 夏木成荫谢却海棠飞尽絮大鱼大肉节气5月5日是二十四节气中的第七个节气「立夏」谢却海棠飞尽絮，困人天气日初长。立夏过后，温度逐渐攀升，饮食原则是“春夏养阳”，宜清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，多吃蔬菜、水果及粗粮，
