小米配上它，气血好了，腰也不痛了，胃越来越健康发布于: 健康2020-11-27标签: 小米大枣杞子养生小米配上它，气血好了，腰也不痛了，胃越来越健康小米不仅好吃有营养，经常食用可以起到养胃的作用，可以有效改善我们肠胃引起的消化不良的情况，但是煮小米粥单放小米营养还不够全面，加大枣杞子，大枣杞子能够补血
