大米与它天生一对,每天换着来,营养更全面,后悔才知道!发布于: 健康2021-08-22标签: 大米必需氨基酸大米玉米大米蛋白质大米+玉米大米不含维生素A,而玉米维生素A含量丰富;大米蛋白质中富含色氨酸,所含赖氨酸少,而玉米中的蛋白质几乎不含色氨酸,但含有赖氨酸,赖氨酸和色氨酸均为人体必需氨基酸。大米与玉米搭配,可起到