天麻炖鸡新闻

1、凉水洗脚有损健康；2、夏季多吃苦味有益健康；3、多喝水能防肾结石；4、夏季不宜光着上身睡觉；5、冬季养生宜多食热粥；6、冬季洗澡次数不宜多；7、冬季不宜长期待在温暖房间；8、不宜长时间停留在冬季雾

　　天麻是一种性温的中药材，具有祛风湿、缓解疼痛等作用。鸡肉中的蛋白质含量和钙质非常地多，经常吃鸡能提高身体的免疫力，鸡肉中的脂肪含量很低，不会引起发胖等症状，很多想减肥的人和喜欢健身的人，都非常喜欢

养生就是“治未病”，是通过养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等各种方法去实现的，是一种综合性的强身益寿活动。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙，天人是相通的，人无时无刻不受天地的影响，就像鱼