太极以拳代桩，以拳为桩，“无处不是桩”发布于: 体育2021-03-14标签: 太极拳杨式太极拳太极阴阳图太极拳界向有“久练不如一站”之说。站，指站桩。桩，是用强力砸进地中的无根无冠之树，有静、稳、圆、顺直自然的特点。取桩之物象为功，两脚平行站立与肩等宽，膝部微屈，躯体自然顺直，两臂内抱外撑，心静体松，“以意
