夏天，天热常吃这碱性食物，改善睡眠，头发乌黑发亮，口臭也好了发布于: 美食2020-06-21标签: 头发乌黑发常吃睡眠质量膳食纤维 到了夏天，天热是大家唯一的体会，太阳火辣辣的太阳晒的人们，只能躲在清凉的空调房里，不得不说这天一热对人们的生活影响还是比较大的。 首先就是皮肤了，很多人虽然都采取防护措施，还是阻挡不了肌肤被紫外线
