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燕麦片是一种比较欢迎的美食，营养非常的多。不少人要减肥会选择吃燕麦片，有些人为了美容会选择燕麦片。那你知道燕麦片具体的功效和作用吗?下面就简单的给大家科普科普，有兴趣了解的朋友可以瞧瞧哦。燕麦片的

免疫力对于身体的健康有着极大的作用，它是身体对抗疾病的第一道关口。一旦免疫力下降或者是偏弱就容易导致疾病的缠身，那想要知道自己的免疫力强不强，看看是否有这些表现就知道了。简单去分析分析吧。怎么判断