“三九”来到，此时养生建议从4个方面入手，还应牢记3要3不要发布于: 经典2021-01-08标签: 心血管疾病姜切碎块糯米红枣粥少生一场病自冬至开始，天气一天比一天冷，尤其冬至开始往后数27天，就是传统的“三九天”，这是一年当中最冷的时候，但这也是比较适合养生的好时机，俗语有言“冬练三九，夏练三伏”，为何不抓住这样的机会？数九
