女性到了中年,多吃以下食物,美容养颜,消脂减肥,血管更通畅发布于: 健康2020-12-30标签: 消脂减肥子房腔数微量元素食物女性到了中年,多吃以下食物,美容养颜,消脂减肥,血管更通畅鸭蛋鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当,而矿物质总量远胜鸡蛋,尤其铁、钙含量极为丰富,其中富含脂肪、蛋白质以及人体所需的各种氨基酸,还含有钙、磷、铁