【复学心理第一讲】作息节律需调整发布于: 经典2020-04-25标签: 学后学习模式节律心理在疫情时期学生的作息节律是比较随意的。因为每天都“捂”在家中，日程安排显得松散，投入学习的时间和效率会打折扣，学习的目标和进度也会变得模糊和拖延。复学后，大家都得回归到学校教学纪律的制约中。所以，作息
