你家还在吃枸杞吗？为了您和家人的健康，再懒也不能省1步发布于: 健康2020-05-26标签: 家还也不能宁夏人枸杞说到枸杞，它可以直接食用，也可以泡水、泡酒和煲汤，营养十分的丰富，而且还富含丰富的胡萝卜素、多种维生素和铁、钙等健康眼睛的必须营养物质，固有明目的功效，俗称“明眼子”，它还有滋补肝肾、降血压、增强人体
