每天走路步数越多越健康?忠告:超过“这个步数”,会适得其反发布于: 健康2021-12-18标签: 日常生活步数内分泌素密苏里大学医院走路,是世界卫生组织所认定的“世界上最好的运动”。根据研究表明,在日常生活中走路越多的人的身体就会越健康,不管是徒步的旅行还是计步的运动都是可以锻炼身体的。而现如今的快节奏生活中,人们每天都要花大部分