小米凉皮新闻

小米在我们生活中很常见，最经常制作方法就是熬粥，众所周知小米能养胃，除此之外，小米的蛋白质比大米还丰富，还有铁、钙、钾等等。不过最突出的还是它的淀粉含量，对比其他营养成分占80%，属于能量食物。我们