春季养肝，尽量做好四件事发布于: 健康2021-03-04标签: 决明子茶药食同源少酸增甘春季运动1、做好饮食调理春季食补宜平补，滋补的重点在于肝和脾。中医上认为，酸味入肝，肝在春季本已亢奋，此时过多食酸，会导致肝气过旺。而甘味入脾，所以适量食甘可以补脾健脾，从而又起到辅助肝气的作用。因此春季食补
