尿路结石菠菜新闻

菠菜是大家日常生活中常吃的青菜之一，有很多烹饪方法。但菠菜如果烹饪不当，质地会变得难嚼，不适合老人和儿童食用。最差搭配组合：豆腐+菠菜：影响钙吸收。乳酪+菠菜：影响钙吸收。黄瓜+菠菜：降低营养价值。小