长跑后立刻坐下屁股会变大 这是真的吗?
长跑后立刻坐下,臀部会变大没有明显科学依据支撑。长跑后立刻坐下屁股会变大这一说法没有明显的科学依据支撑,运动者自觉臀部酸胀感是由于运动后身体产生大量乳酸堆积而产生的。一些运动方案本身会使臀部肌肉发达,如果没有及时放松收紧,臀部的确会变大,不过跟坐不坐下没关系。人...
长跑后立刻坐下,臀部会变大没有明显科学依据支撑。长跑后立刻坐下屁股会变大这一说法没有明显的科学依据支撑,运动者自觉臀部酸胀感是由于运动后身体产生大量乳酸堆积而产生的。一些运动方案本身会使臀部肌肉发达,如果没有及时放松收紧,臀部的确会变大,不过跟坐不坐下没关系。人...