经常用“山楂干”泡水喝,一段时间后,身体或许会收获5个好处
山楂又叫红果,个头虽小,但是营养价值却不低。山楂中富含蛋白质、水分、膳食纤维、钾、锌等矿物质,生吃酸酸甜甜,能够健脾开胃,帮助食物消化,还能活血化瘀,降血压,降血脂。如果要将山楂用来泡水喝,或是煮粥炖
山楂又叫红果,个头虽小,但是营养价值却不低。山楂中富含蛋白质、水分、膳食纤维、钾、锌等矿物质,生吃酸酸甜甜,能够健脾开胃,帮助食物消化,还能活血化瘀,降血压,降血脂。如果要将山楂用来泡水喝,或是煮粥炖
看尽事态万千,体验生活乐趣。大家好,欢迎大家进入小生活大趣事。对于山楂,相信大家都不陌生,很多人又喜欢称其它为山里果、山里红,不管大家还是孩子都会很喜欢吃。它属于核果类水果,核比较硬,果肉薄,味微酸涩
山楂酸甘,微温不热,有消食健胃,活血化瘀,收敛止痢的功效。对肉积痰饮,泻痢腰痛,产后小腹痛,恶露不尽,小儿乳食停滞都有效果。民间也有''面吃多了消食用麦芽,米多了用稻芽,肉吃多了用山楂''的说法,所以
立秋过后,说明秋天离我们也越来越近了,虽然大部分地区的气温还是依然的炎热,有的甚至达到了三十几度,但是呢,入秋以后,天气就会变得越来越干燥。正所谓“秋老虎”,说得正是如此,在秋季,我们要尽量多吃点一
哈喽!大家好,我是你们生理健康管理的慧医师,健康是成功的命脉,是成功的本钱,健康就是一切,没有健康,您就一无所有,健康来自健康的生活习惯,需要有乐观开朗的生活态度,所以关注慧医师,每天一个健康小妙招!
山楂是生活中大家很常见的一种水果,山楂的吃法有很多种,大街小巷最流行的有糖葫芦,还有山楂片,山楂由于其功效和营养价值被入药。一提到山楂很多人第一反应就是酸,具有健食开胃的效果。虽然作为水果它比较难长时
健康的身体是人生最为宝贵的财富,没有健康,一切都无从谈起。而拥有了健康,就可以去创造一切、拥有一切,也只有健康,才是人生最为宝贵的财富。只有充沛的生命力,才可以抵抗各种疾病,渡过各种难关,迎接一个又一
山楂干是将山楂果切片后晾干或烘干而成的。山楂不够开胃促进消化,也能够促进脂肪的消化;山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成,可增强机体的免疫力,延缓衰老;中医认为山楂能
大家好,我是健养张医师。立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除
凛冬已去,暖春到来,在这草长莺飞的春季,也是人们解放天性的大好时光。试问,有谁不喜欢在这个温暖的季节,穿上能够展现自我的衣衫,邀上亲朋好友一同出游?然而,气候的变化无常却给人们带来了小麻烦,就比如说皮