湿气是“百病之源”，睡前记住4句话，祛除体内湿气发布于: 健康2020-11-14标签: 体内湿气中薪老年常容易 实际上祛除湿气非常简单，记牢这4句话 1、不要吃辛辣食物刺激性食材 如今的人大白天工作中焦虑不安，大部分人都是挑选夜里聚聚会活动、吃饭，而烤串、火锅是优选，可是设在晚上吃这种\'\'废弃物\'\'食
