此菜钙含量是菠菜的3倍且不含草酸,比牛奶都好,不懂吃就可惜了发布于: 健康2021-09-23标签: 木耳菜含量干红辣椒籽草酸此菜钙含量是菠菜的3倍且不含草酸,比牛奶都好,不懂吃就可惜了夏季三伏天正是炎热的季节,这个季节虽然炎热,但是蔬菜上市的种类却是最多的季节。在种类繁多的蔬菜中,不知道你注意到它了没有,它的叶片肥厚柔软,