适当晒太阳对人体有益 这些防晒建议请收下发布于: 健康2022-08-05标签: 首都医科大学宣武医院医务人员紫外线张海萍大家都知道，晒太阳有助补钙，适当的阳光对人体有益，但过度或长时间暴露在烈日下会加速皮肤衰老，严重还会诱发皮肤病。那么，该如何正确防晒？防晒主要是防什么呢？防晒主要防阳光中的长波和中波紫外线医务人员介绍
