家常菜每天不油腻,营养丰富,味道鲜美。发布于: 美食2020-06-03标签: 营养丰富不油腻营养当改变配料你有时不知道在你的生活中吃什么吗?今天,我教你怎么做家常菜,这里每天都不油腻。营养丰富,味道鲜美。你吃得越多,越香。一、虾仁蚕豆主料:蚕豆,虾仁配料:油,盐,葱,水淀粉,鲍鱼汁,糖步骤:水开后倒入锅中