情绪急救新闻

在诸多的心理创伤和负性体验中，孤独是人们最容易忽视的一个危险因素，甚至很多哲学家们会赞颂它，声称伟大者都是孤独的。以至于很多人会对孤独可能的危害不以为意。最近读了一本书，Guy Winch 博士的《情绪急救》，里面阐述了为什么孤独也是一种情绪创伤。首先，长期的孤独可能使...