晨读丨3月10日，关注健康每一天发布于: 健康2022-03-10标签: 维拉帕米1型糖尿病自然通讯户外运动能【健康提醒】孩子多在户外运动能给眼睛减负 国家卫健委建议，可以从生活、工作、饮食、运动、睡眠等方面入手，给眼睛减减负。不要躲在被窝里刷手机，看手机或电脑30分钟左右，就要放松休息一会儿；黑眼圈、红血丝