抗氧化新闻

配料：猪腰3份，白菜300克，生姜20克，花生油20克，酱油1勺，砂糖1勺，料酒1勺，葱1勺，生料1勺制作方法：1、首先我们从市场上新鲜的猪腰，然后将猪腰对半切开。2、去掉猪腰里面的筋膜。3、然后是切

　　吃什么抗衰老？生活中我们都是在慢慢衰老的，可以说这是一个难以规避的问题，但是通过常吃一些抗老化的食物，其实我们是可以对抗衰老的。抗衰老的方法是什么？假如你想维持年轻，就请看下文的内容介绍吧！　　吃

癌症是一种特别可怕的疾病，我们都希望有一种能够消灭癌症的药，但也只是想想，其实生活中常吃这些食物，也可降低癌症的发作。 食物一：洋葱 这种好蔬菜还是比较好的，就是口味重了

很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，

春天来了，多吃以下四种食物，排毒清肠，增进食欲，早吃早受益！羊奶果这种水果是一种营养价值比较高的水果，富含大量的抗氧化成分，可以将体内一些损坏的自由基细胞减弱，这样就可以延缓皮肤的衰老，而且羊奶果也可

#长寿的秘密# 健康长寿是每个人的心愿，所以很多人“盲目”的养生试图使身体更健康。但俗话说得好，“内行看门道，外行看热闹”，只有真正健康高龄的人分享的长寿方法才实用。北京中医界有一位有名的国医大师，叫

大家好，很高兴在这里看到大家的身影，养生大家并不陌生，但如何养生，如何使我们的身体达到平衡点，这其中的方法最为关键，那么今天就让我与大家一起学习如何养生。 橘子橘子含有维生素C，对皮肤有益。橙子含有抗

大家好!很高兴在这里和大家见面。在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，身体健康对我的意义，不能不说

卷心菜也叫包菜。这是日常餐桌上常见的菜肴之一。它尝起来又脆又甜。它制作简单，价格便宜。我的家人做卷心菜菜的通常方法是用火快速搅拌，偶尔把它切成碎片和沙拉。其他方法很少尝试。今天，让我们做快餐：虾仁炒白

 葡萄葡萄果肉蕴含维生素b3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用