健康养生｜老中医：最耗伤身体的10种恶习，必须戒掉发布于: 健康2022-05-20标签: 阳气身体中医抗生伐正中医讲：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”养生命其实就是养阳气。现代人压力大、欲望盛，每天都在损耗自己的阳气，直到伤及根本，疾病丛生。01非时作息，阳不归根古人说：日出而作，日落而息。和天地保
