腰两侧的赘肉怎么减?这么练准没错发布于: 健康2021-05-03标签: 动作2动作拉伸时间眼镜蛇式拉伸Part4Part4如果你平时经常久坐的话,估计对这种肉肉很熟悉。它们最爱长在久坐族身上,因为一直坐在椅子/沙发上不挪窝,脂肪容易堆积在这个位置,而且特别难减。难道只能眼睁睁看着肉肉一天比一天多咩?当然不会让这样的