肌肤美白必吃!维生素C含量高的这9种食物发布于: 健康2020-05-03标签: 芭乐中年摄取量食物本期导读:肌肤美白必吃!维生素C含量高的这9种食物维生素C 是一种有益人体的抗氧化营养素,可以帮助维护我们的脑部、皮肤和心血管的健康,还能帮助我们提高免疫力。维生素属于水溶性维生素,在人体内无法长时间