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夏至后，气温升高，你调整了你的跑步计划吗？晨跑好还是夜跑好？想起去年五月，武汉东湖绿道发生一件大事情，有个机关单位的人跑步，猝死，40岁，女儿刚上初中。猝死的多半是跑半马的，跑全马的人都会对跑马心生敬